ドラゴンフラッグで腹筋を鍛えよう。

ドラゴンフラッグとはトレーニング上級者が腹筋を鍛えるために行う最高負荷の腹筋トレーニング。このトレーニングを制して始めて腹筋トレーニングをマスターしたといえるのはないでょうか?まさに究極の負荷を腹筋に与えられるドラゴンフラッグ。ドラゴンフラッグの腹筋にかかる負荷をスレンダートーンをはるかに凌駕する…